상큼하자두
木 목土 토나무(목)이 흙(토)를 다스려 균형을 잡는 한 끼

상큼하자두

색토맛목재료목조리토
후식기타6단계
열량
40.4kcal
탄수화물
9g
단백질
0.7g
지방
0.1g
나트륨
4.9mg
1인분 기준 · 식품의약품안전처 표기
나무(목)이 흙(토)를 다스려 균형을 잡는 한 끼예요

나무 기운을 채우는 푸른 채소·신맛이 두드러져요. 오렌지의 맛, 자두가 가진 성질에서 그 기운을 읽었어요. 탄산수의 톡쏘는 식감으로 덜 달아도 맛있는 음료를 만들 수 있어요.

재료

주재료

  • 자두100g
  • 오렌지170g
  • 탄산수100g
  • 민트잎5g
  • 얼음145g

만드는 법

  1. 1

    자두(30g)를 잘게 다진다.

    상큼하자두 1단계
  2. 2

    나머지 자두는 강판에 간다.

    상큼하자두 2단계
  3. 3

    오렌지는 즙을 낸다.

    상큼하자두 3단계
  4. 4

    오렌지 즙에 1,2번을 넣고 섞는다.

    상큼하자두 4단계
  5. 5

    컵에 4번을 넣고 얼음을 넣은 다음 탄산수를 붓는다.

    상큼하자두 5단계
  6. 6

    민트잎을 올린다.

    상큼하자두 6단계

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