과일 주스 조림
水 수火 화물(수)과 불(화)이 서로를 맞추는 한 끼

과일 주스 조림

색수맛토재료수조리토
후식기타6단계
열량
182kcal
탄수화물
39.4g
단백질
1.5g
지방
0.5g
나트륨
7mg
1인분 기준 · 식품의약품안전처 표기
물(수)과 불(화)이 서로를 맞추는 한 끼예요

물 기운을 채우는 검은색·짠맛·해산물이 두드러져요. 포도·블루베리의 빛깔, 포도·블루베리가 가진 성질에서 그 기운을 읽었어요.

재료

주재료

  • 천도복숭아30g
  • 자두20g
  • 체리40g
  • 산딸기20g
  • 블루베리10g
  • 사과30g
  • 포도10g
  • 포도주스50g
  • 설탕20g

만드는 법

  1. 1

    천도복숭아는 반으로 잘라 씨를 제거하고 각각 2등분하고 자두는 반으로 갈라 씨를 제거한다.

    과일 주스 조림 1단계
  2. 2

    사과는 8등분하여 씨를 제거한다.

    과일 주스 조림 2단계
  3. 3

    포도는 알알이 떼어내고 체리는 꼭지를 떼어내고 블루베리와 산딸기는 분량대로 준비한다.

    과일 주스 조림 3단계
  4. 4

    냄비에 포도주스와 설탕, 준비한 과일을 넣고 약한불에서 끓인다.

    과일 주스 조림 4단계
  5. 5

    천도복숭아가 부드러워지고 포도주스에 농도가 생기면 불을 끈다.

    과일 주스 조림 5단계
  6. 6

    접시에 졸인 과일과 주스를 함께 담는다.

    과일 주스 조림 6단계

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