비트두유
火 화金 금불(화)가 쇠(금)을 다스려 균형을 잡는 한 끼

비트두유

색금재료금조리토
후식기타6단계
열량
139.6kcal
탄수화물
10.2g
단백질
7.4g
지방
7.7g
나트륨
7mg
1인분 기준 · 식품의약품안전처 표기
불(화)가 쇠(금)을 다스려 균형을 잡는 한 끼예요

불 기운을 채우는 붉은색·매운맛이 두드러져요. 비트의 빛깔, 비트가 가진 성질에서 그 기운을 읽었어요. 타가토스와 비트가 단맛을 주고 두유의 비린맛을 줄여줄 수 있어요.

재료

주재료

  • 비트15g
  • 무첨가두유200g
  • 타가토스5g

만드는 법

  1. 1

    비트를 흐르는 물에 깨끗이 씻는다.

    비트두유 1단계
  2. 2

    비트를 작게 깍뚝썰기한다

    비트두유 2단계
  3. 3

    두유에 타가토스를 넣고 완전히 녹도록 섞는다.

    비트두유 3단계
  4. 4

    잘라둔 비트와 3번을 믹서에 넣고 곱게 간다.

    비트두유 4단계
  5. 5

    딸기우유 정도의 색이 날 때 까지 간다.

    비트두유 5단계
  6. 6

    체에 걸러 건더기가 없이한다.

    비트두유 6단계

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