단호박치즈스틱
土 토흙(토)가 두드러지는 한 끼

단호박치즈스틱

색토맛토재료토조리화
후식튀기기6단계
열량
526.8kcal
탄수화물
80.1g
단백질
14.7g
지방
16.4g
나트륨
9.2mg
1인분 기준 · 식품의약품안전처 표기
흙(토)가 두드러지는 한 끼예요

흙 기운을 채우는 노란색·단맛·곡물이 두드러져요. 단호박·치즈의 빛깔, 단호박·옥수수의 맛, 단호박·치즈가 가진 성질에서 그 기운을 읽었어요. 단호박으로 설탕을 대신할 수 있어요.

재료

주재료

  • 단호박200g
  • 새우살120g
  • 삼색파프리카80g
  • 양파40g
  • 옥수수20g
  • 모짜렐라치즈20g
  • 춘권피10장
  • 생크림15g
  • 식용유40g

만드는 법

  1. 1

    단호박은 찜통에 찐 뒤 껍질을 제거하고 으깨 생크림을 넣고 섞는다.

    단호박치즈스틱 1단계
  2. 2

    새우살, 파프리카, 양파는 잘게 다진 뒤 팬에 식용유를 두르고 볶는다.

    단호박치즈스틱 2단계
  3. 3

    볼에 1번과 2번, 옥수수, 소금을 넣고 잘 섞는다.

    단호박치즈스틱 3단계
  4. 4

    춘권피에 3번을 넓게 펴준 뒤 모짜렐라 치즈를 올린다.

    단호박치즈스틱 4단계
  5. 5

    춘권피를 잘 말아 모양을 만든다.

    단호박치즈스틱 5단계
  6. 6

    180℃ 기름에 튀긴다.

    단호박치즈스틱 6단계

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