먹물소스를 곁들인 토마토피클
火 화木 목나무(목)이 불(화)를 북돋는 한 끼

먹물소스를 곁들인 토마토피클

색화맛목재료화조리목
반찬기타6단계
열량
140.9kcal
탄수화물
33.2g
단백질
1.6g
지방
0.2g
나트륨
73.2mg
1인분 기준 · 식품의약품안전처 표기
나무(목)이 불(화)를 북돋는 한 끼예요

불 기운을 채우는 붉은색·매운맛이 두드러져요. 토마토의 빛깔, 토마토가 가진 성질에서 그 기운을 읽었어요. 토마토는 체내에 나트륨 배출을 도와주는 역할을 해요.

재료

주재료

  • 마50g
  • 우엉50g
  • 토마토200g
  • 배1/2개
  • 새싹10g
  • 피클링스파이스10g
  • 와인20g
  • 먹물10g
  • 설탕50g
  • 식초30g
  • 소금0.2g

만드는 법

  1. 1

    물 한 컵에 설탕, 식초, 소금, 피클링스파이스를 넣고 식촛물을 만든다.

    먹물소스를 곁들인 토마토피클 1단계
  2. 2

    배는 스쿱으로 동그랗게 판다.

    먹물소스를 곁들인 토마토피클 2단계
  3. 3

    토마토는 1/6등분으로 썬다.

    먹물소스를 곁들인 토마토피클 3단계
  4. 4

    마와 우엉은 슬라이스 한다.

    먹물소스를 곁들인 토마토피클 4단계
  5. 5

    썰어 놓은 마와 우엉을 식촛물에 담근다.

    먹물소스를 곁들인 토마토피클 5단계
  6. 6

    와인에 먹물, 설탕을 넣고 섞어 식촛물에 넣고 배, 토마토, 새싹을 넣는다.

    먹물소스를 곁들인 토마토피클 6단계

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