건강 레시피
식품의약품안전처가 나트륨을 줄여 만든 레시피 1,156가지예요. 색·맛·재료·조리법을 함께 보고 두드러지는 기운(오행)을 짝으로 붙였어요. 오늘의 행운 음식에서 「레시피」를 누르면 여기로 이어져요. 오행을 붙인 기준 ›
버섯 두유 소스 볶음
백일송이버섯 볶음
땅콩소스 버섯가지나물
새우 두부 계란찜
부추 콩가루 찜
방울토마토 소박이
순두부 사과 소스 오이무침
불고기 소스를 곁들인 두부구이
돌나물 샐러드
마늘드레싱을 곁들인 키위샐러드
깻잎향을 입힌 관자 샐러드
건강그린 샐러드와 고소한 두유드레싱
케일 오미자 샐러드
스트로베리 샐러드
시금치 우유 소스와 그린매쉬드포테이토
버섯구이와 두부타르타르 소스
구운채소와 간장레몬 소스
브로콜리 컬리플라워 샐러드와 두유 요거트 소스
치커리샐러드와 올리브 마늘 소스
유자향의 곤약 냉채
겨자 오이고추소박이
실치오이 초절임
비트무절임
감귤 김치
석류 보쌈김치
유자 대구조림
파프리카 물김치
꼬막 달래 된장 무침
베이컨 가지 말이
양배추감자전
고추장 라따뚜이
민들레 샐러드
가지연어구이
갈릭칩동태구이
고구마두부스테이크
닭가슴살카나페
삼색꼬치구이
꽁치채소말이
차돌박이구이
간장아귀찜
견과류통삼겹살찜
닭가슴살말이
두부말이찜
미나리명태찜
계만두
삼계선
쇠고기표고찜
떡갈비찜
해산물두부샌드
단호박제육볶음
버섯콩불고기
차돌박이볶음
토마토오리볶음
토마토두루치기
검은콩피시볼조림
대하조림
묵은지가지말이
두부곤약조림
아귀나가사키조림
카레가자미조림
레시피와 사진: 식품의약품안전처 식품안전나라 「조리식품의 레시피 DB」. 오행은 낭만만세력의 참고용 해석이에요. 오행을 붙인 기준 ›