민들레무침
金 금木 목쇠(금)이 나무(목)을 다스려 균형을 잡는 한 끼

민들레무침

색금맛목재료금조리목
반찬기타6단계
열량
24.9kcal
탄수화물
4g
단백질
1g
지방
0.9g
나트륨
127.9mg
1인분 기준 · 식품의약품안전처 표기
쇠(금)이 나무(목)을 다스려 균형을 잡는 한 끼예요

쇠 기운을 채우는 흰색·담백한 맛이 두드러져요. 양파·마늘의 빛깔, 파·마늘의 맛, 양파·마늘이 가진 성질에서 그 기운을 읽었어요. 고기구이에 곁들여 먹으면 민들레의 쌉싸레한 맛과 잘 어울린다. 민들레가 숨이 죽지 않도록 상에 내기 직전에 무친다.

재료

주재료

  • 민들레15

양파 10 양념

  • 고춧가루1.25
  • 깨소금1
  • 소금0.25
  • 다진 파1.25
  • 다진 마늘0.5
  • 매실액4.5

만드는 법

  1. 1

    민들레는 흐르는 물에 씻는다.

    민들레무침 1단계
  2. 2

    깨끗이 씻은 민들레는 한입 크기로 뜯고 물기를 살짝 제거해준다.

    민들레무침 2단계
  3. 3

    양파는 얇게 채썬다.

    민들레무침 3단계
  4. 4

    양념장 재료를 모두 섞어 양념장을 만든다.

    민들레무침 4단계
  5. 5

    양파와 민들레를 볼에 담고 양념을 넣어 가볍게 무쳐낸다.

    민들레무침 5단계
  6. 6

    그릇에 담아 마무리 한다.

    민들레무침 6단계

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