밥스틱
土 토金 금흙(토)가 쇠(금)으로 이어지는 한 끼

밥스틱

색토맛금재료토조리화
밥튀기기6단계
열량
219.2kcal
탄수화물
32.8g
단백질
6.1g
지방
7.6g
나트륨
227mg
1인분 기준 · 식품의약품안전처 표기
흙(토)가 쇠(금)으로 이어지는 한 끼예요

흙 기운을 채우는 노란색·단맛·곡물이 두드러져요. 카레·당근의 빛깔, 카레·당근이 가진 성질에서 그 기운을 읽었어요. 밥은 고슬고슬하게 지어 사용하는 것이 좋다.

재료

주재료

  • 당근다진것10g
  • 양파다진것15g
  • 홍피망다진것10g
  • 청피망다진것10g
  • 햄다진것10g
  • 밥10g
  • 카레가루2g
  • 춘권피30g
  • 치즈5g
  • 튀김기름3g

소금적당량

  • 후춧가루적당량

만드는 법

  1. 1

    당근, 양파, 청피망, 홍피망, 햄은 곱게 다진다.

    밥스틱 1단계
  2. 2

    달군 팬에 1을 넣고 볶는다.

    밥스틱 2단계
  3. 3

    2에 밥을 넣고 볶으면서 카레가루와 소금, 후춧가루로 간을 맞춘다.

    밥스틱 3단계
  4. 4

    치즈는 적당한 크기로 잘라준다.

    밥스틱 4단계
  5. 5

    춘권피에 3과 4를 넣고 스틱 모양으로 만든다.

    밥스틱 5단계
  6. 6

    팬에 기름을 넉넉히 두르고 5를 튀겨준다

    밥스틱 6단계

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