두부튀김&무소스
金 금土 토흙(토)가 쇠(금)을 북돋는 한 끼

두부튀김&무소스

색금맛토재료금조리화
반찬튀기기6단계
열량
138.1kcal
탄수화물
10.8g
단백질
9.1g
지방
6.5g
나트륨
132.8mg
1인분 기준 · 식품의약품안전처 표기
흙(토)가 쇠(금)을 북돋는 한 끼예요

쇠 기운을 채우는 흰색·담백한 맛이 두드러져요. 두부·무의 빛깔, 깻잎의 맛, 두부·무가 가진 성질에서 그 기운을 읽었어요. 가쓰오부시 국물을 이용하여 간장 사용을 줄였어요.

재료

주재료

  • 두부70g
  • 계란20g
  • 깻잎2.5g
  • 옥수수전분10g
  • 식용유10g
  • 혼다랑어가쓰오부시1g
  • 무10g
  • 레몬쥬스2g
  • 2배 양조식초1.5g
  • 저염간장3g
  • 미향6g
  • 설탕1g

만드는 법

  1. 1

    두부는 2cm의 정사각형으로 썰어 전분과 계란물을 무쳐 기름에 튀긴다.

    두부튀김&무소스 1단계
  2. 2

    무는 믹서기나 강판에 갈아준다.

    두부튀김&무소스 2단계
  3. 3

    끓는 물에 가쓰오부시를 살짝 넣었다 빼내어 국물을 우려낸다.

    두부튀김&무소스 3단계
  4. 4

    무와 가쓰오부시 국물에 설탕, 미향, 레몬즙, 식초, 저염간장을 넣고 섞어준다.

    두부튀김&무소스 4단계
  5. 5

    깻잎은 곱게 채를 쳐준다.

    두부튀김&무소스 5단계
  6. 6

    접시에 두부와 깻잎을 담고, 소스를 곁들여 낸다.

    두부튀김&무소스 6단계

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