참외깍두기
火 화불(화)가 두드러지는 한 끼

참외깍두기

색화맛금재료화조리목
반찬기타6단계
열량
64.1kcal
탄수화물
13.9g
단백질
1.5g
지방
0.3g
나트륨
464.1mg
1인분 기준 · 식품의약품안전처 표기
불(화)가 두드러지는 한 끼예요

불 기운을 채우는 붉은색·매운맛이 두드러져요. 고춧가루·깍두기의 빛깔, 고추·고춧가루의 맛, 고추가 가진 성질에서 그 기운을 읽었어요. 염도를 낮춘 간장을 사용하여 참외와 양파를 절여 염도가 낮은 김치를 만들었다.

재료

주재료

  • 참외200g
  • 양파60g
  • 청고추17g
  • 홍고추17g
  • 대파15g
  • 미나리20g

양념장

  • 저염간장15g
  • 생강청10g
  • 고춧가루10g
  • 통깨5g
  • 다진마늘5g

만드는 법

  1. 1

    참외는 껍질을 벗기고 반으로 잘라 속을 파 준 후 먹기 좋게 잘라준다.

    참외깍두기 1단계
  2. 2

    청고추, 홍고추는 송송 잘라준다.

    참외깍두기 2단계
  3. 3

    양파와 미나리는 참외크기로 자르고, 대파는 송송 자른다.

    참외깍두기 3단계
  4. 4

    참외, 양파를 저염 간장에 살짝 절여준다.

    참외깍두기 4단계
  5. 5

    절여진 채소에 고춧가루로 먼저 색을 입힌다.

    참외깍두기 5단계
  6. 6

    나머지 재료를 넣고 김치를 만든다.

    참외깍두기 6단계

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