유부 달걀찜
土 토흙(토)가 두드러지는 한 끼

유부 달걀찜

색토맛토재료토조리금
반찬찌기6단계
열량
87kcal
탄수화물
3.9g
단백질
6.1g
지방
5.4g
나트륨
209mg
1인분 기준 · 식품의약품안전처 표기
흙(토)가 두드러지는 한 끼예요

흙 기운을 채우는 노란색·단맛·곡물이 두드러져요. 달걀·당근의 빛깔, 설탕의 맛, 달걀·당근이 가진 성질에서 그 기운을 읽었어요. 달걀 노른자의 형태가 유지되도록 주의한다.

재료

주재료

  • 유부8g
  • 달걀30g
  • 당근7g
  • 멸치 육수50g
  • 간장3g
  • 설탕2g
  • 소금적당량

만드는 법

  1. 1

    유부는 윗면을 잘라 내고 입을 벌려서 주머니를 만든다.

    유부 달걀찜 1단계
  2. 2

    1을 끓는 물에 데친 뒤 냉수에 헹군다.

    유부 달걀찜 2단계
  3. 3

    달걀을 그릇에 풀고 다진 당근과 소금을 넣고 섞는다.

    유부 달걀찜 3단계
  4. 4

    2에 3을 넣어 꼬지로 주름을 잡아 끝부분을 마무리한다.

    유부 달걀찜 4단계
  5. 5

    냄비에 멸치 육수와 간장, 설탕, 소금을 넣는다.

    유부 달걀찜 5단계
  6. 6

    5에 4를 넣어 10분정도 끓인다.

    유부 달걀찜 6단계

같은 반찬 레시피

오늘의 행운 음식

오늘 나에게 힘이 되는 기운으로 고른 한 끼는 오늘하루 「오늘의 행운」에서 날마다 바뀌어요.

오늘의 행운 보기

레시피와 사진: 식품의약품안전처 식품안전나라 「조리식품의 레시피 DB」. 오행은 낭만만세력이 색·맛·재료·조리법을 함께 보고 붙인 참고용 해석이에요. 오행을 붙인 기준 ›