배추 달걀볶음
金 금土 토흙(토)가 쇠(금)을 북돋는 한 끼

배추 달걀볶음

색토맛수재료토조리목
반찬기타6단계
열량
1311kcal
탄수화물
7.3g
단백질
8.3g
지방
7.5g
나트륨
188mg
1인분 기준 · 식품의약품안전처 표기
흙(토)가 쇠(금)을 북돋는 한 끼예요

쇠 기운을 채우는 흰색·담백한 맛이 두드러져요. 배추의 빛깔, 파·생강의 맛, 배추·파가 가진 성질에서 그 기운을 읽었어요.

재료

주재료

  • 배추50g
  • 달걀30g
  • 돼지고기20g
  • 파3g
  • 생강다진것2g
  • 간장2g
  • 목이버섯10g
  • 닭육수10g
  • 물전분10g
  • 식용유3g
  • 소금적당량

만드는 법

  1. 1

    배추는 잎을 떼서 크게 썬 다음 3cm 길이로 결대로 찢는다.

    배추 달걀볶음 1단계
  2. 2

    기름을 넣어 가열 된 팬에 배추를 넣고 살짝 볶아 낸 후 수분을 제거한다.

    배추 달걀볶음 2단계
  3. 3

    달걀을 풀어 팬에 익힌다.

    배추 달걀볶음 3단계
  4. 4

    채 썬 돼지고기를 팬에 볶고 파, 다진 생강, 간장을 넣고 다시 볶는다.

    배추 달걀볶음 4단계
  5. 5

    4에 목이버섯, 배추, 달걀을 넣고 잘 섞는다.

    배추 달걀볶음 5단계
  6. 6

    5에 육수, 소금, 물전분을 넣는다.

    배추 달걀볶음 6단계

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