건강 레시피
식품의약품안전처가 나트륨을 줄여 만든 레시피 1,156가지예요. 색·맛·재료·조리법을 함께 보고 두드러지는 기운(오행)을 짝으로 붙였어요. 오늘의 행운 음식에서 「레시피」를 누르면 여기로 이어져요. 오행을 붙인 기준 ›
토(土) 기운이 두드러지거나 곁들여진 한 끼: 흙 기운을 채우는 노란색·단맛·곡물
566가지 · 8/10쪽
가지볶음밥
닭고기볶음밥
미역볶음밥
봄주먹밥
연어주먹밥튀김
봄나물밥
닭가슴살카나페
단호박제육볶음
차돌박이볶음
타콤소스닭조림
들깨순두부찌개
토란순두부찌개
삼색묵냉국
곤약함박스테이크
콩고기샐러드
황태포당면국수
삼겹살라면
검은깨라면크로켓
김말이두부스테이크
돼지수육맑은전골
묵계밥
바비큐리조또
블루베리냉스프
매생이찰범벅
함초타락죽
웰빙꼬치
토마토소고기장조림
토마토소고기찜
새우아욱죽
까르보나라뇨끼
울금해초밥
전복내장밥
코다리맑은탕
크림닭
파프리카볶음밥
버섯만두찜
닭날개튀김
치킨완자스프
샌드스테이크
채소어묵
주꾸미보리죽
과일겉절이
깐풍파스타
황태볶음면
떡갈비통치미국수
해산물누들볶음
허브닭스테이크
누룽지새우튀김
닭가슴살현미스테이크
매실소스를 곁들인 돼지고기만두
머스터드튤립치킨
노른자크림 육회샐러드
두부 카프리제
방울토마토를 곁들인 너비아니구이와 쌈밥
복분자소스를 곁들인 닭테린
식혜양갱과 수박증편
체리젤리를 곁들인 고구마무스
세 가지곡물콩라미수
다마고도후
돼지고기 숙주덮밥
레시피와 사진: 식품의약품안전처 식품안전나라 「조리식품의 레시피 DB」. 오행은 낭만만세력의 참고용 해석이에요. 오행을 붙인 기준 ›