건강 레시피
식품의약품안전처가 나트륨을 줄여 만든 레시피 1,156가지예요. 색·맛·재료·조리법을 함께 보고 두드러지는 기운(오행)을 짝으로 붙였어요. 오늘의 행운 음식에서 「레시피」를 누르면 여기로 이어져요. 오행을 붙인 기준 ›
화(火) 기운이 두드러지거나 곁들여진 한 끼: 불 기운을 채우는 붉은색·매운맛
244가지 · 3/5쪽
비타 오이 물김치- 비타 오이 물김치
고구마 김치
김치양배추볶음
매운락교무침
새뱅이찌개
매실입은가지닭볶음탕
저염보쌈김치
청경채 김치
요거트강화순무김치
오미자저염나박김치
배물김치
달콤과일깍두기
배깍두기
새우게살 파프리카롤
토마토 비빔국수양배추말이 김치
토마토채소스프와 연어소바찜
콩국물소스를 곁들인 게살 냉채
꽈리고추 닭강정
타이거새우 현미볶음밥
사과채소타코
매운요거트 토마토샐러드
새우채소 김치롤
오징어 가라아게&칠리소스
토마토 해물누룽지탕
토마토 채소 가지롤
참깨가지말이밥
토마토를 곁들인 마늘밥
토마토시금치 닭볶음탕
참나물 매콤함박스테이크
열무톳김치
고추장 가스파초 물쫄면
고추장카르네와 K-쌈밥
파프리카 물김치
베이컨 가지 말이
가지연어구이
관자해장국
삼계부대찌개
쑥갓부대찌개
삼합잡채
곤약잡채
명란프리타타
연어스테이크
매운닭날개구이
배숙구이
라이스버거떡갈비
가지겉절이
파인애플볶음밥
새콤한연어샐러드
논우렁순무섞박지
훈제연어롤
스테이크카나페
닭고기채소스파게티
가지토마토구이
실곤약팟타야
새우와스테이크
콩가루비빔밥
새우완자찜
삼겹선
레시피와 사진: 식품의약품안전처 식품안전나라 「조리식품의 레시피 DB」. 오행은 낭만만세력의 참고용 해석이에요. 오행을 붙인 기준 ›