건강 레시피
식품의약품안전처가 나트륨을 줄여 만든 레시피 1,156가지예요. 색·맛·재료·조리법을 함께 보고 두드러지는 기운(오행)을 짝으로 붙였어요. 오늘의 행운 음식에서 「레시피」를 누르면 여기로 이어져요. 오행을 붙인 기준 ›
토(土) 기운이 두드러지거나 곁들여진 한 끼: 흙 기운을 채우는 노란색·단맛·곡물
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무 현미밥
청국장볶음밥
토마토카레 채소볶음밥
구운주먹밥
깐풍주먹밥
닭봉주먹밥
강황고구마밥
버섯곤드레밥
근채류주먹밥
단호박약식
불고기덮밥
크렌베리귀리밥
치즈리조또
두부청국장죽
미니밥버거
밥핫도그
꽃밥
떡갈비주먹밥
단호박리조또
떡갈비콩나물밥
밥크로켓
소고기리조또롤
버섯리조또
콩가루비빔밥
귀리죽
옥음밥
떡갈비와 미니잡곡밥
겨자아욱쌈밥
된장크림소스 잡곡 오므라이스
찬밥이용닭죽
구운 주먹밥
고구마 타락죽
버섯 리조또
영양밥
밥스틱
버섯 리조또
버섯 참치 무른밥
감자 주먹밥
쇠고기말이 쌈밥
청국장지짐 케일쌈밥
잡곡강정밥
곤드레 밥버거
대추닭살리조또
먹골배 카레주먹밥
신호등 통통이(어린이 곤약삼색주먹밥)
이태리튀밥새우 카레 빠에야
낙전새 카레볶음밥
북어비빔밥
컵밥
가지볶음밥
닭고기볶음밥
미역볶음밥
봄주먹밥
연어주먹밥튀김
봄나물밥
묵계밥
바비큐리조또
매생이찰범벅
함초타락죽
레시피와 사진: 식품의약품안전처 식품안전나라 「조리식품의 레시피 DB」. 오행은 낭만만세력의 참고용 해석이에요. 오행을 붙인 기준 ›