건강 레시피
식품의약품안전처가 나트륨을 줄여 만든 레시피 1,156가지예요. 색·맛·재료·조리법을 함께 보고 두드러지는 기운(오행)을 짝으로 붙였어요. 오늘의 행운 음식에서 「레시피」를 누르면 여기로 이어져요. 오행을 붙인 기준 ›
양송이버섯과 포도주스를 가미한 등심구이
케이준 스타일 닭고기 요리
헝가리안 폭찹
구운 닭고기 샐러드와 저나트륨 과일 드레싱
돼지고기 수육 부추부침
쇠고기 채소볶음
낙지볶음면
지중해 소스를 곁들인 도미스테이크
해산물 샤브샤브
고등어구이
골뱅이무침
굴 두부 국
금태찜
김자반
꽁치 양념구이
꽃게강정
낙지강회
낙지 잣소스 냉채
두부 해산물 꼬치구이
마 두부 오징어전
멸치 찹쌀양념 튀김
미역 물오징어 연두부 초회
부추조개살 콩비지조림
연어냉채
오징어말이 케첩조림
오징어보쌈과 저나트륨 된장소스
칠리새우
아보카도 두부 샐러드
과일 젤리
복숭아샤벳
과일 주스 조림
감자를 곁들인 야채스튜
김치 고구마밥
대구 크림스튜
대추죽
돼지고기 토마토 두부볶음
멜론스프
미니버거
바질 고구마 옥수수빵(플렌타)
밥스틱
버섯 리조또
버섯 참치 무른밥
송이 미역국
시금치 배 미음
어린이 스시
에멘탈 치즈 퐁듀
완두콩 스프
유부 만두찜
펜네 파스타 샐러드
해산물 옥수수 오븐구이
향향 볶음밥
흑임자 두부국
과일 요구르트 샐러드
단호박 스프
새우 완자탕
생강향의 고구마 크로켓
알파벳 스프
야채 과일 돌구이
야채볶음
야채빵
레시피와 사진: 식품의약품안전처 식품안전나라 「조리식품의 레시피 DB」. 오행은 낭만만세력의 참고용 해석이에요. 오행을 붙인 기준 ›