건강 레시피
식품의약품안전처가 나트륨을 줄여 만든 레시피 1,156가지예요. 색·맛·재료·조리법을 함께 보고 두드러지는 기운(오행)을 짝으로 붙였어요. 오늘의 행운 음식에서 「레시피」를 누르면 여기로 이어져요. 오행을 붙인 기준 ›
금(金) 기운이 두드러지거나 곁들여진 한 끼: 쇠 기운을 채우는 흰색·담백한 맛
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어린이 스시
유부 만두찜
향향 볶음밥
알파벳 스프
두부 깻잎 과자
두부양갱
복숭아 화채
두부 샌드위치
배추 달걀볶음
사과와 양파를 곁들인 돼지등심 요리
서양식 씨리얼(뮤즐리)
치킨 버거 스테이크
산호두부
종이에 싸서 구운 도미(파필로테)
호두 사과 샐러드
잣 호두 강정
미니 그라탕
바지락 볶음면
밥 샌드위치
씨앗죽
연두부 무순 냉국
건강 마늘 꿀환
우유 생강차
누룽지 요거트 파르페
마늘 불고기 덮밥
양배추롤&참치두부쌈장
곤약 백김치 말이
유자 치킨 꿔바로우
시금치 볶음 쌀국수
영유아를 위한 고소한 닭꼬치
오징어와사비마요무침
두부빼빼로
생과일 타르트
코마레티
두부티라미수
두부있슈
콩 판나코타
빵 대신 어묵 사라다
톡톡! 오미자 펀치
자두 라떼
와인배숙
쌀콩죽 요거트
렌틸콩 두유
배·라임 모히또
닭가슴살 두부선
두부해물완자
양파홍초절임
톳나물 두부무침
과일 먹은 닭탕수
두부구이, 버섯소스
닭곰탕
무염 겉절이
참치 두부 함박스테이크
마늘칩 감자샐러드
알록달록화전, 멸치두부전
저염 겉절이
배 깍두기
바지락가자미완탕국
닭가슴살호두크로켓두부튀김&무소스
레시피와 사진: 식품의약품안전처 식품안전나라 「조리식품의 레시피 DB」. 오행은 낭만만세력의 참고용 해석이에요. 오행을 붙인 기준 ›