건강 레시피
식품의약품안전처가 나트륨을 줄여 만든 레시피 1,156가지예요. 색·맛·재료·조리법을 함께 보고 두드러지는 기운(오행)을 짝으로 붙였어요. 오늘의 행운 음식에서 「레시피」를 누르면 여기로 이어져요. 오행을 붙인 기준 ›
금(金) 기운이 두드러지거나 곁들여진 한 끼: 쇠 기운을 채우는 흰색·담백한 맛
472가지 · 7/8쪽
버섯과 두부 비프웰링턴
인절미 무스와 수정과 아이스크림
겨자아욱쌈밥
삼색샐러드와두부구이
황태미역 곤약스프
버섯배추말이
봄날의 연못
산나물 유부초밥
소금없는 초밥
연근부각
찬밥이용닭죽
감자느타리버섯국
민어매운탕
별미병어조림
전복영양밥과 부추양념장
봄나물주먹밥
달래두부김치무침
시래기리조또
무대하무침
연근배추홍시샐러드
잣소스새송이볶음
문어핫바
오징어오곡밥순대
코다리 양념구이
호두떡볶이
가자미쑥국
바지락수제비볶음
풋마늘오징어김치
깻잎장아찌롤
갯벌의 여왕 모시조개의 달콤한 유혹
라비올리 크림소스
버섯 리조또
호박만두
단호박 두부 포타주
채소 팬케익
새싹 비빔밥
단호박 두부찜
잡채
도토리묵 콩국
녹차 파나코타
헝가리안 폭찹
해산물 샤브샤브
김자반
낙지 잣소스 냉채
미역 물오징어 연두부 초회
오징어말이 케첩조림
밥스틱
버섯 리조또
버섯 참치 무른밥
흑임자 두부국
찰 어묵찜
김치떡
레몬, 파슬리 빵가루를 입힌 도미
인도식만두구이(사모사)
섭산삼
니고랭
새우살을 채운 두부 스프(미네스트로네)
팽이버섯 야채볶음
함박스테이크 볼 밥
대추닭살리조또
레시피와 사진: 식품의약품안전처 식품안전나라 「조리식품의 레시피 DB」. 오행은 낭만만세력의 참고용 해석이에요. 오행을 붙인 기준 ›