건강 레시피
식품의약품안전처가 나트륨을 줄여 만든 레시피 1,156가지예요. 색·맛·재료·조리법을 함께 보고 두드러지는 기운(오행)을 짝으로 붙였어요. 오늘의 행운 음식에서 「레시피」를 누르면 여기로 이어져요. 오행을 붙인 기준 ›
참치 두부 함박스테이크
치즈두부샐러드
마늘칩 감자샐러드
김치양배추볶음
알록달록화전, 멸치두부전
고구마순나물
저염 겉절이
단호박 생선탕수, 키위소스
아욱 된장무침
배 깍두기
유린기
코울슬로샐러드
매운락교무침견과류문어떡갈비
과일퓨레수제함박스테이크
단호박함박스테이크
담양식떡갈비&야채쌈
된장숙성저수분수육
과일삼겹살조림&파채무침
미나리버섯고기말이&산채소스
구기자모듬장조림
매실입은가지닭볶음탕
시래기닭조림
닭가슴살호두크로켓두부튀김&무소스
알록달록연근튀김
오징어튀김&딸기쨈
잎채소튀김검은콩부추전
고사리파전&단감전
바지락매생이전
알콩달콩전
계란만두&토마토소스통도라지양념구이
삼색계란찜
단호박떡볶이
포두부채소잡채낙지모듬초말이
무오색쌈
흑마늘견과류조림
통배추 겉절이저염보쌈김치
청경채 김치
요거트강화순무김치오미자저염나박김치
배물김치
성주참외동치미달콤과일깍두기
배깍두기
곤약백김치말이
단감피클스마일오이피클
오이파프리카새콤무침
감귤콩샐러드
누룽지상추샐러드&유자드레싱
양상추샐러드 & 과일드레싱포항초사과샐러드
고구마순들깨나물
시금치들깨무침
시금치토마토무침
레시피와 사진: 식품의약품안전처 식품안전나라 「조리식품의 레시피 DB」. 오행은 낭만만세력의 참고용 해석이에요. 오행을 붙인 기준 ›