건강 레시피
식품의약품안전처가 나트륨을 줄여 만든 레시피 1,156가지예요. 색·맛·재료·조리법을 함께 보고 두드러지는 기운(오행)을 짝으로 붙였어요. 오늘의 행운 음식에서 「레시피」를 누르면 여기로 이어져요. 오행을 붙인 기준 ›
스테이크 샐러드
참치 쇠고기 양상추 쌈
치킨 쇠고기 땅콩소스 꼬치
토마토 야채 오븐구이
가지볶음
고등어 강정
꽃게볶음
브로콜리 쇠고기 볶음
시저 샐러드
태국식 불고기 샐러드
팽이버섯 야채볶음
파인애플떡갈비
건강가지말이+참깨마요소스
순창 고추장 두부강정
곤약 백김치 말이
묵은지비프롤
바나나를 감싼 일본식 달걀말이
그린커리
유자 치킨 꿔바로우
펌킨크로켓
현미 입은 미트볼
새우채소꼬치구이
영유아를 위한 고소한 닭꼬치
오! 푸룻한 뿌리채소
파프리카깍두기(어린이용)
과일 김치
오이 짱아지 무침
비트 배추피클
오징어와사비마요무침
제주도 빙떡, 귤간장소스
함박스테이크&토마토카레소스
모둠채소 수제피클
일본식 계란말이
소고기 가라아게, 칠리소스
만가닥버섯볶음
유부초절임
닭가슴살 두부선
단호박 마전
브로콜리견과류복음
무말랭이김치
삼색나물, 토마토양념장
삼치튀김, 타르타르소스
두부해물완자
토마토 채소 계란찜
양파홍초절임
톳나물 두부무침
콜라비 깍두기
곤약 감자조림
과일 먹은 닭탕수
비타 오이 물김치
비타 오이 물김치
연근샐러드, 흑임자소스
돈불고기 파인애플볶음
두부구이, 버섯소스
유부 우엉 잡채
고구마 김치
퓨전떡갈비
무염 겉절이
비름나물 된장무침
삼색 꽃 화전
레시피와 사진: 식품의약품안전처 식품안전나라 「조리식품의 레시피 DB」. 오행은 낭만만세력의 참고용 해석이에요. 오행을 붙인 기준 ›